Basen

Klub Sportowy AMBER zaprasza na:

II turę zajęć szkoleniowych na „Basenie Kajakowym”

Starujemy 27 stycznia zajęcia co wtorek do 31 marca

Zajęcia organizowane są dla wszystkich osób pragnących zdobyć profesjonalne umiejętności w pływaniu kajakiem.

Chcesz pewnie czuć się w kajaku? 

Zadbać o swoje bezpieczeństwo? 

Nauczyć się pomagać innym na wodzie? 

Wiedzieć jak się bronić przed wywrotką (kabiną)? 

Umieć sobie radzić w trudnych sytuacjach? 

Opanować podstawowe techniki kajakowe? 

Chcesz zaimponować znajomym swoimi umiejętnościami? 

To zajęcia te są właśnie dla Ciebie!

Program

Klub Sportowy AMBER zaprasza na:

II turę Zajęć szkoleniowych na „Basenie Kajakowym”

 Zajęcia organizowane są dla wszystkich osób pragnących zdobyć profesjonalne umiejętności w pływaniu kajakiem.

 Miejsce: Zajęcia odbywają się na basenie Szkoły Podstawowej nr 12 w Tomaszowie Mazowieckim, ul. Wiejskia 36

 Termin: Każdy wtorek* o godzinie 20:15-21:45 (90 min.) od 18 lutego 2013 do 1 kwietnia 2014 (7 zajęć)

(dokładny terminarz spotkań w kalendarzu klubowym na stronie www.amberklub.pl)

Zgłoszenia i zapisy na zajęcia w siedzibie klubie do dnia 17 lutego - obowiązuje kolejność zgłoszeń!

Tomaszów Mazowiecki, ul PCK 2/4 OW Przystań biuro@amberklub.pl

Klub Sportowy AMBER zaprasza na:

Zajęcia szkoleniowe na „Basenie Kajakowym”

Wersja PDF (do druku)

 Zajęcia organizowane są dla wszystkich osób pragnących zdobyć profesjonalne umiejętności w pływaniu kajakiem.

Fotorelacja z pierwszych zajęć

Literatura dla osób chcących rozszerzyć swoja wiedze o bezpiecznym pływaniu "Kajakiem Bezpiecznie"

 Miejsce: Zajęcia odbywają się na basenie Szkoły Podstawowej nr 12 w Tomaszowie Mazowieckim, ul. Wiejskia 36

 Termin: Każdy wtorek* o godzinie 20:15-21:45 (90 min.) od 26 listopada 2013 do 25 marca 2014

(dokładny terminarz spotkań w kalendarzu klubowym na stronie www.amberklub.pl)

Zgłoszenia i zapisy na poszczególne zajęcia w klubie - obowiązuje kolejność zgłoszeń!

[caption id="attachment_734" align="alignright" width="140"]Film robią, a ja taki nieuczesany[/caption]Tytuł wprowadza w błąd, ponieważ filmów jest kilka. Na swoje usprawiedliwienie mam jedynie tyle, że są rzeczywiście krótkie. Przedstawiają nasze zmagania z kajakami, chlorowaną wodą oraz własnymi słabościami. Należy w tym miejscu przypomnieć, że zajęcia odbywają się wieczorem w niedzielę, termin zabójczy dla młodego organizmu. Ćwiczymy co najmniej dwa rodzaje eskimoski, ale w kilku odmianach, teoretycznie są to dźwigniowa, śrubowa, C-to-C w różnych połączeniach, a także [[eskimoska ]]bez wiosła. Gdy nam się znudzi ( czytaj: opadamy z sił ) odprężamy się przy podpórkach i czeskich kontrach. Każdy oczywiście ma swój indywidualny styl i sposób wykonywania eskimoski, wygląda to lepiej lub gorzej, ale działa bez zarzutu. Jak powiedział Jan XXIII konklawe to nie wybory Miss Universum i papież nie musi być piękny. Miał chłop sporo racji, choć długo nie porządził. Źródła donoszą, że poćwiczymy tak jeszcze 3 razy, a później przenosimy się na rzekę. Samo opanowanie techniki to nie wszystko, równie istotne i chyba trudniejsze jest wyrobienie nawyku eskimoski po niezamierzonej wywrotce. Rzeczywiste warunki na rzece też są inne niż cieplarniane, na basenie to każdy eskimoskę zrobi, na co zamieszczam dowody.

[caption id="attachment_720" align="alignright" width="140"]Dno ... totalne dno[/caption]Zanim przyjdzie wiosna, a z nią poważniejsze wyzwania, w czasie kiedy większość normalnych ludzi baluje, my ćwiczymy sobie co tydzień na basenie. Rzecz wydawała się na początku niemożliwa do załatwienia, lecz nie doceniliśmy talentów organizacyjnych i osobistego wdzięku naszego prezesa... w końcu się udało, więc pod okiem Wioli oraz Łukasza doskonalimy umiejętność eskimoski z wiosłem i bez wiosła, co może przydać się w praktyce. Czasem wychodzi, czasem wychodzi lepiej, czasem lepiej nie mówić ... i właśnie po to ten basen. Inna sprawa, że zawsze jest okazja spędzić kilka chwil w odmienny sposób, nie tylko te jazy i zwałki, każdy potrzebuje wytchnienia. Jedynym minusem jest konieczność odkażania kajaków przed każdą wizytą na basenie, cóż, dura lex- sed lex.