Basen

Podobnie jak działalność sekcji morsów - rozrywka sezonowa. Ćwiczenia na basenie służą doskonaleniu techniki w cieplarnianych warunkach, jednocześnie dają okazję do oswajania z naszym hobby ludzi najbliższych, a niezrzeszonych.

Zajęcia basenowe 2014/2015 ZAPROSZENIE

 

basen kajakowy

 

Klub Sportowy AMBER zaprasza na:

II turę zajęć szkoleniowych na „Basenie Kajakowym”

Starujemy 27 stycznia zajęcia co wtorek do 31 marca

Zajęcia organizowane są dla wszystkich osób pragnących zdobyć profesjonalne umiejętności w pływaniu kajakiem.

 

Chcesz pewnie czuć się w kajaku? 

Zadbać o swoje bezpieczeństwo? 

Nauczyć się pomagać innym na wodzie? 

Wiedzieć jak się bronić przed wywrotką (kabiną)? 

Umieć sobie radzić w trudnych sytuacjach? 

Opanować podstawowe techniki kajakowe? 

Chcesz zaimponować znajomym swoimi umiejętnościami? 

To zajęcia te są właśnie dla Ciebie!

Program

Zajęcia na Basenie Kajakowym

logo 100Klub Sportowy AMBER zaprasza na:

Zajęcia szkoleniowe na „Basenie Kajakowym”

Wersja PDF (do druku)

 Zajęcia organizowane są dla wszystkich osób pragnących zdobyć profesjonalne umiejętności w pływaniu kajakiem.

Fotorelacja z pierwszych zajęć

Literatura dla osób chcących rozszerzyć swoja wiedze o bezpiecznym pływaniu "Kajakiem Bezpiecznie"

 Miejsce: Zajęcia odbywają się na basenie Szkoły Podstawowej nr 12 w Tomaszowie Mazowieckim, ul. Wiejskia 36

 Termin: Każdy wtorek* o godzinie 20:15-21:45 (90 min.) od 26 listopada 2013 do 25 marca 2014

(dokładny terminarz spotkań w kalendarzu klubowym na stronie www.amberklub.pl)

Zgłoszenia i zapisy na poszczególne zajęcia w klubie - obowiązuje kolejność zgłoszeń!

Siostro ! basen

[caption id="attachment_720" align="alignright" width="140"]Dno ... totalne dnoDno ... totalne dno[/caption]Zanim przyjdzie wiosna, a z nią poważniejsze wyzwania, w czasie kiedy większość normalnych ludzi baluje, my ćwiczymy sobie co tydzień na basenie. Rzecz wydawała się na początku niemożliwa do załatwienia, lecz nie doceniliśmy talentów organizacyjnych i osobistego wdzięku naszego prezesa... w końcu się udało, więc pod okiem Wioli oraz Łukasza doskonalimy umiejętność eskimoski z wiosłem i bez wiosła, co może przydać się w praktyce. Czasem wychodzi, czasem wychodzi lepiej, czasem lepiej nie mówić ... i właśnie po to ten basen. Inna sprawa, że zawsze jest okazja spędzić kilka chwil w odmienny sposób, nie tylko te jazy i zwałki, każdy potrzebuje wytchnienia. Jedynym minusem jest konieczność odkażania kajaków przed każdą wizytą na basenie, cóż, dura lex- sed lex.

Siostro basen!- Kabina kontrolowana, czyli inauguracja zajęć na basenie 2014-2015

4 listopada, godzina 20.15- szkolny dzwonek rozdarł ciszę. Spokojną i nieruchomą taflę wody basenu przy SP 12 w jednej chwili opanowuje chmara ludzi i...kajaków. Przecierającym oczy ze zdziwienia i nie dającym wiary powtarzam- kajaki w basenie!
Chociaż, lepiej nie wyprzedzać faktów. Pierwsze, inauguracyjne zajęcia kajakowe rozpoczęliśmy od zapoznania się z konstrukcją i funkcją wiosła. Następnie z konstrukcją i funkcją kajaka. A na koniec z konstrukcją i funkcją człowieka siedzącego w kajaku i trzymającego wiosło. Wszystko w bezpiecznym otoczeniu podłogi wydawało się proste i logiczne. I tak oto po merytorycznym przeszkoleniu byliśmy gotowi do zmierzenia się z tematem...wsiadania i wysiadania z kajaka. Nie da się ukryć, by móc pływać, najpierw trzeba wsiąść. Więc grzecznie, po kolei, każdy przynajmniej razy kilka przećwiczył załadunek i wyładunek nim wykonał pierwsze, nieśmiałe ruchy wiosłem w wodzie.

Morsy

Nasze spływy